孕妇缺钙怎么补最快
2024-08-01 03:27:55
1、孕妇缺钙一般就是及时补充钙剂,常用的钙剂有葡萄糖酸钙片、牡蛎碳酸钙泡腾片等。
2、食物补钙可以多饮用奶、奶酪、酸奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮、牡蛎、紫菜、大头菜、青萝卜、苹果、梨、柚子、动物内脏、海带、茴香、芹菜、雪里蕻、羊肉、鱼骨、排骨、西红柿、山楂、葡萄干、豆制品等食物。
- 上一篇:艾灸哪个位置排湿气
- 下一篇:怎么排除身体里的湿气
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:45 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:20 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:83 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:76 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:72 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:35 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:19 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:9 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:33 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:83
猜你喜欢
-
阅读量:35
-
阅读量:5
-
阅读量:90
-
阅读量:94
-
阅读量:35
-
阅读量:21
-
阅读量:67
-
阅读量:15
-
阅读量:53
-
阅读量:14