柠檬水的禁忌
2024-08-01 03:31:06
1、首先不能过量的喝,过量喝的话,反而会危害人的健康。再就是不能空腹的喝,空腹喝会因胃酸过多而引起胃肠疾病。本身有胃酸过多或者是胃肠疾病的人,不能喝柠檬水,否则会加重病情。
2、也不能高温冲泡,否则会使活性酶大量失活而降低营养价值。所以在喝柠檬水的时候,一定要适量,长期过量喝的话,对身体危害也是非常大的。
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