补气血的汤
2024-08-01 06:32:58
1、女性容易在经期失血量比较大,还有生育等各种原因。因此很容易出现气血不足的情况。那平常日常生活中补气血可以喝一些什么汤,首先来说可以做这个当归红枣排骨汤,当归和红枣都是非常好的补气血的药物,能够补血生血活血。
2、再有也可以做姜片乌鸡汤,乌鸡也是有补养气血的效果。增加了生姜能够起到温胃能够活血的作用。还有就是可以用莲子、红枣,桂圆来煮汤,或者是煲粥,莲子红枣是可以能够起到补血,轻心火这样的作用。加上桂圆又能够补气,能够健脾。所以补气血的效果也是非常好的。
- 上一篇:春天煲什么汤养肝护肝
- 下一篇:巴戟杜仲的作用和功效
猜你喜欢
-
白兔糖雪糕是怎么做的
阅读量:90 -
炒鸡蛋怎么做热量低
阅读量:81 -
阿胶红糖姜糕怎么做
阅读量:40 -
怎么做荷包蛋煮汤
阅读量:35 -
怎么做普通的丝瓜汤
阅读量:23 -
酥骨扒鸡怎么做
阅读量:35 -
在家能做的下饭菜推荐
阅读量:24 -
草莓被小虫子吃怎么办
阅读量:44 -
炖梨怎么吃
阅读量:10 -
脂肪是不是在肝脏消化的
阅读量:59
猜你喜欢
-
阅读量:46
-
阅读量:17
-
阅读量:94
-
阅读量:25
-
阅读量:74
-
阅读量:42
-
阅读量:6
-
阅读量:51
-
阅读量:24
-
阅读量:45