兰花豆可以煮着吃吗
2024-08-01 19:29:23
1、可以煮的吃。兰花豆又叫蚕豆既可以炒菜、凉拌、又可以制成各类小食物,是一种公共食物。
2、兰花豆的营养价值。蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维他命c等,而且蛋白质品类较为齐备。蚕豆中含有调治前脑以及神经器官社团的重要身分钙、锌、锰等,并含有富厚的胆碱,有加强影象力的健脑效用。不过不要多吃袋装的烹制过的。
- 上一篇:青汁饭后吃可以吗
- 下一篇:梦到自己生病吐血的意思
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:38 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:30 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:67 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:63 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:71 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:32 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:11 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:44 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:91 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:45
猜你喜欢
-
阅读量:16
-
阅读量:19
-
阅读量:64
-
阅读量:16
-
阅读量:79
-
阅读量:83
-
阅读量:64
-
阅读量:95
-
阅读量:35
-
阅读量:17