奶片奶酪可以直接吃吗
2024-08-01 19:31:21
1、奶片奶酪不可以直接吃。
2、奶片一般并不是奶酪的,建议在日常的生活当中可以适当的吃一些奶制品,可以补充体内所需的蛋白质及钙质,但是也要合理的摄入其他营养物质丰富的食物,才能保证自身营养的均衡。奶酪是全脂的,营养成分要比奶片高。 而奶片就相当于从牛奶中提取了那些沉积物后又加了点糖,其中的可溶性物质很少。顺便说一句,牛奶是悬浊液。
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