糯米莲藕吃了会胖吗
2024-08-04 09:15:06
1、吃多了可能会。
2、制作糯米莲藕的主要原材料是糯米和莲藕,这两者的淀粉含量都比较高,其中含有较多的碳水化合物。
3、而且在吃糯米莲藕的时候一般都会加入一些桂花糖汁,其含糖量也是比较高的,所以如果吃多了导致人体热量摄入超标的话,那么多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪堆积起来,长期下来的话就会增加人体发胖的可能性。
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