红豆薏米的比例是多少
2024-08-05 05:24:04
1、红豆薏米的比例1:1是最佳的选择,在正常情况下煮食用粥,建议取红豆和薏米各30克左右。
2、由于红豆和薏米具有祛湿的作用,对于湿气重的患者,熬粥时建议取红豆和薏米各70克左右;薏米还具有清热利湿、健脾胃、强筋骨、去除风湿等作用。红豆主要具有利水消肿、清热解毒的功效,喝红豆薏米粥还可以润肠通便,达到减肥瘦身的效果。
- 上一篇:古代燕州在现代的哪里啊
- 下一篇:什么是T形截面梁的梁肋
猜你喜欢
-
苹果如何设置手机铃声
阅读量:88 -
水箱排空气最佳方法
阅读量:53 -
电信机顶盒最佳设置方法
阅读量:48 -
商家如何开通分付支付
阅读量:49 -
新手学化妆需要买什么
阅读量:95 -
钓甲鱼下钩技巧
阅读量:76 -
黄豆馅料汤圆的做法
阅读量:29 -
荠菜鸡蛋饼的做法
阅读量:57 -
高铁学生票进站流程
阅读量:62 -
姜撞奶红枣慕斯的做法
阅读量:64
猜你喜欢
-
阅读量:41
-
阅读量:67
-
阅读量:63
-
阅读量:47
-
阅读量:29
-
阅读量:48
-
阅读量:85
-
阅读量:49
-
阅读量:95
-
阅读量:47