羽毛球高远球的握拍和击球问题
2024-08-05 06:13:37
1、高远球(正手区)、头顶高远球(反手区),击球点不同,基本动作一样。正手区击球点右肩前上方最高点,反手区击球点头顶上方。
2、正手发高远球:等球落下位置够低的时候再大力向上抽出去,击球点低,之前击球点高不好发力,加上抖动手臂的动作 和 集中制动发力。
- 上一篇:历史上刘邦做了多久的皇帝
- 下一篇:荣誉元帅怎么升大元帅
猜你喜欢
-
冰牛奶可以放微波炉吗
阅读量:39 -
碳烧烤怎么烤才好吃又香
阅读量:28 -
真空包装可以直接放微波炉吗
阅读量:14 -
蛋挞用微波炉怎么烤才好吃
阅读量:9 -
鸡蛋蒸海参做法
阅读量:40 -
淸蒸带鱼的做法
阅读量:76 -
芋头蒸腊肉的做法
阅读量:55 -
烤板栗怎么做才好吃
阅读量:22 -
蒸深海鱼的做法
阅读量:45 -
自制蒸米粉的做法
阅读量:36
猜你喜欢
-
阅读量:26
-
阅读量:76
-
阅读量:55
-
阅读量:92
-
阅读量:78
-
阅读量:33
-
阅读量:63
-
阅读量:11
-
阅读量:21
-
阅读量:45