沉迷于手机怎么办
2024-08-07 21:24:49
1、尽可能让孩子晚接触电子产品。孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品,当孩子上学后,有了一定的自制力,再考虑让孩子使用电子产品。特别是两三岁以前的孩子,一定不要给他们玩,因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。 孩子对电子产品的抵抗力就像是磁铁的负极对正极的抵抗力,那是基本没有的。所以不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力。
2、培养孩子其他兴趣爱好。一旦孩子已经上瘾了,那也不要太着急,慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力,譬如给孩子安排一些兴趣班,学习画画舞蹈等课外兴趣,或是带孩子到户外去活动,让孩子交朋友,慢慢培养孩子的各种其他兴趣,这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习,并且在孩子面前做一个严格自律的人,孩子耳濡目染之下,肯定会把更多的心思和精力花在学习上。
3、控制使用时间与内容。等孩子上学之后,由于学习的需要,多多少少会用到电子产品,那么这个时候,尽量不要在手机、ipad上面安装游戏等容易上瘾的应用,尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。同时控制孩子使用的时间,每次尽量不要超过1个小时。有的家长的手机支付简单,孩子不懂事的,有些游戏应用直接支付,造成不可挽回的损失。这样的手机落在孩子手里,不仅损失了钱财,还让孩子养成了花钱大手大脚的习惯。
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