冰镇柠檬水的做法不加蜂蜜
2024-08-08 10:14:31
1、可以用白砂糖代替蜂蜜制作柠檬水。具体做法就是将柠檬用粗盐搓洗,洗净表皮刨成丝,柠檬皮刨丝,柠檬肉切成丁,取一个干净的玻璃瓶,加入柠檬肉,倒入白砂糖,再放入柠檬皮,倒入白砂糖,浸过柠檬皮,密封好放到冰箱冷藏即可。
2、柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水,是一种常见饮料。柠檬水含有丰富的维生素,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用,但是胃不好的人群不要经常饮用。制作柠檬水的材料有蜂蜜,柠檬,如果没有蜂蜜可用白砂糖代替,但风味会差一点。而正确的泡法就是就是用50-60℃的水去浸泡柠檬,这样维生素c受温度的影响会大量从柠檬中溶出到水中,这个泡制的柠檬水才是最有营养的。
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