夏天空调温度多少合适
2024-08-08 12:30:55
夏天谁都不想热的身上出汗,待在房间里吹空调是最明智的选择,虽然空调让我们夏天离不开,但是空调的温度设置不对,不仅伤害着我们的身体,也耗电,那么夏天空调开多少度合适呢?下面一起来看看空调制冷制热的最佳温度。
夏季空调的温度最好建议在26到28度
夏天开空调时,室内与室外的温差不能太大,一般在5℃~10℃为宜。如果温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病。一般来讲夏季空调开26℃到28℃人体感觉是最舒服的,而且这个温度也比较省电;另外,开空调温度最低不宜低于22℃,室内外温差不宜大于7℃,而夜间空调不应低于24℃。
冬季空调的温度最好建议在16到26度
一般来说,空调温度设定在20℃是比较合适的,而在冬季的时候,室内空调温度最好调到16℃与26℃之间,室内温度不要过高,尽量让室内外温差小于6℃,因为这样不仅有利于我们身体健康,也可以避免空调超负荷工作。
最后小编温馨提醒下,晚上睡觉温度最好不要低于25度,因为夏天很多习惯开着空调睡觉,因为凉爽舒适的环境更易让人入睡,一般保持在25度以上,这样既可以保证凉爽,还不会使人着凉。
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