土豆和鸡蛋能一起吃吗

网上流传着一种说法，鸡蛋和土豆不能一起吃。它们放在一起吃会中毒，这是真的吗?土豆和鸡蛋到底能不能一起吃呢?一起来看看吧!

土豆和鸡蛋能一起吃吗

可以，鸡蛋和土豆是可以一起吃的，目前在网上有一种土豆和鸡蛋不能同吃的谣言，其实这两种食物一起吃对于我们的身体是没有什么坏处的，但是由于土豆和鸡蛋都是很容易噎着的食物，而且它们容易增加胆固醇含量，所以最好不要吃太多。

哪些人不适合吃土豆

脾胃虚寒不宜多食：土豆有通下作用，脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食;产妇也不适合吃太多土豆，这样容易胀气。

肠胃不佳患者不宜多食：土豆的淀粉含量大，食用后会有比较强烈的饱腹感，所以肠胃不佳患者不宜多吃土豆，否则会使患者不舒服的症状加重。

肾功能不全患者不宜多食：土豆中含有丰富的钾元素，如果肾功能不全的患者吃多土豆会加重患者的病情，严重的还会导致病情复发。

小编提示：最好不要吃土豆连皮一起吃，因为土豆中的有毒物质——龙葵碱，大多数集中在皮中，因此食用土豆一定要削皮。还有最好不要带皮煮土豆，很有可能会将皮上的龙葵碱传染到土豆果肉上。