摆摊粥是怎么做的
2024-08-09 11:08:20
1、八宝粥。配料:花生米50克、薏米仁80克、花豆80克、红豆80克、绿豆50克、莲子50克、小麦仁50克、糯米200克。调味:冰糖30地区(可以根据本地口味调整用量)材料处理方法:红豆绿豆莲子薏米仁可以提前一晚浸泡,其他材料浸泡2-4小时即可。熬制方法:不锈钢桶里放入清水10斤,加入浸泡过的8种材料,并中大火烧开,烧开后转小火熬40分钟,中途并不断搅动防止糊底,粥制作熬好以后,加入冰糖(白砂糖也可以)。
2、黑米粥。配料:糯米250克、黑米300克、红豆100克、花生米80克。调味:冰糖30克(可以根据本地口味调整用量)。材料处理方法:糯米、黑米浸泡冷水浸泡2-4小时,红豆提前晚上浸泡第二天早上用。熬制方法:不锈钢桶里放入清水10斤(1斤等于500克),加入浸泡过的4种材料,并中大火烧开,烧开后转小火熬40分钟,中途并不断搅动防止糊底,粥制作熬好以后,加入冰糖。
3、紫薯燕麦粥。配料:糯米150克、大米350克、紫薯250克、燕麦片150克。调味:冰糖30克(可以根据本地口味调整用量)材料处理方法:糯米、大米浸泡冷水浸泡2-4小时,红豆提前晚上浸泡第二天早上用,紫薯去皮,切成小块备用。熬制方法:不锈钢桶里放入清水10斤(1斤等于500克),加入浸泡过的糯米,大米,紫薯并中大火烧开,烧开后转小火熬40分钟,中途并不断搅动防止糊底,粥制作熬好以后,加入燕麦片,闷泡10分钟左右即可,加冰糖就直接加在整桶的粥里,加白砂糖,可以直接加碗里。
4、皮蛋瘦肉。配料:糯米150克、优质大米350克、皮蛋2个、瘦肉200克。调味:盐15克,芝麻油5克,鸡精。材料处理方法:糯米、大米浸泡冷水浸泡2-4小时,瘦肉选择腿肉,切丝或者碎肉米,200克肉切好以后,加入蛋清1个,盐15克,料酒10克,玉米淀粉3克,腌制10分钟左右,锅内加入20克油烧热,放入腌制好的肉丝炒制肉丝发白即可备用。皮蛋切成小块备用。熬制方法:不锈钢桶里放入清水10斤,冷水放入糯米,大米,大火烧开,中小火熬制40分钟左右,中途并不断搅动防止糊底,熬制完成,加入瘦肉及皮蛋,加入鸡精5克,5克芝麻油搅拌均匀。
5、南瓜粥。配料:糯米250克、小黄米350克、南瓜250克,调味:冰糖30克(可以根据自己口味少糖或者多加)材料处理方法:糯米冷水浸泡2-4小时,南瓜去皮,切成块,打碎成泥。熬制方法:不锈钢桶里放入清水10斤,加入浸泡过的糯米,小米,南瓜并中大火烧开,烧开后转小火熬30分钟,中途并不断搅动防止糊底,粥里加入冰糖,加冰糖就直接加在整桶的粥里,加白砂糖,可以直接加碗里。
6、小米粥。配料:小黄米550克、碎玉米粒200克。调味:冰糖30克(可以根据本地口味调整)。材料处理方法:小黄米,碎玉米粒,冷水浸泡2小时。熬制方法:不锈钢桶里放入清水10斤,加入浸泡过的碎玉米粒,小黄米并中大火烧开,烧开后转小火熬30分钟,中途并不断搅动防止糊底,粥里加入冰糖,加冰糖就直接加在整桶的粥里,加白砂糖,可以直接加碗里。
7、白米粥。配料:优质大米700克、糯米200克。材料处理方法:大米,糯米冷水浸泡2小时-4小时。熬制方法:不锈钢桶里放入清水10斤放入浸泡过的大米,糯米,大火烧开,转小火熬制30分钟。
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