叛逆期孩子自暴自弃怎么办
2024-08-09 12:57:10
1、尊重包容孩子的负面情绪。接纳孩子的所有坏情绪,毕竟理解和爱才能让孩子打开心扉,乐意和父母沟通。
2、教会孩子合理宣泄情绪。当孩子愿意和父母沟通倾诉内心不平时,家长要鼓励引导孩子正确发泄这份不好的情绪。可以带孩子出去玩喜欢的游戏或是做运动,让孩子忘记不愉快,也可以让孩子将烦恼写下来扔到树洞中。
3、学会冷处理。当孩子情绪不稳定时家长要做的是,带孩子远离情绪崩溃的环境,也就是冷处理。等到孩子情绪稳定下来后再心平气和和孩子沟通,态度要软要真诚,和孩子共同分析事件原因及补救措施,奖罚分明不轻易妥协。
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