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烤肉需要哪些食材电烤箱可以烤肉

2024-08-09 16:27:49

1、用料:五花肉、鹌鹑蛋、台式肠、牙签、生抽、老抽、耗油、五香粉、锡纸、辣椒面、烧烤料芝麻。

2、准备好所需食材。五花肉切片,鹌鹑蛋煮熟,2个一组用牙签串上,肠改花刀备用;取小碗,3勺生抽、1勺老抽、1勺耗油、半勺五香粉,搅匀,五花肉放姜片,倒上调好的酱汁抓匀,腌制2小时以上烤盘铺锡纸,底部薄薄的刷一层油。摆上腌好的五花肉,肠和鹌鹑蛋刷酱汁;长帝烤箱200度充分预热,把烤盘送入烤箱,上火设置190度,下火设置180度,时间设定25分钟烤肉;期间拿出烤盘翻面,出炉马上撒上辣椒面,烧烤料,芝麻即可。

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