15岁孩子孤僻怎么自愈

1、经过研究发现，孩子性格孤僻和体质弱有关。体质弱的孩子缺乏活动的持久性和耐性，常常被同伴蔑视，此类儿童会通过回避社会和人际交往来保护自己，从而使得性格孤僻。家长不妨多带孩子旅游参观，多参加户外活动如跳高跳绳游泳等，能培养他们乐观勇敢的精神，同时能增强抵抗力和免疫力，使得他们能在集体活动中获取友谊。

2、大部分孤僻的孩子着迷于电视或游戏机，对周围的东西不感任何兴趣，对周围的人和事采取不参与的态度。家长必须中断这种特殊的爱好，多和孩子进行情感上的交流。可以带着孩子一起去购物、外出时让其问路等，能让孩子和他人进行交往，同时也能培养助人为乐的良好品德。

3、现在很多孩子待在高楼大厦中，家长常常把孩子关在家里，长时间下去会让孩子变得孤僻。家长鼓励孩子从家庭走出，让孩子多和其他小朋友一起玩耍或游戏。家长需利用业余时间或节假日带孩子去公园或游乐场玩耍，带着孩子去走亲戚或串门，这样能减少孩子对不同人以及不同环境的陌生感，从交往中获得娱乐，久而久之形成活泼开朗的性格。