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蒲公英茶怎么炒

2024-08-10 09:10:47

1、新鲜蒲公英,摘干净洗净,控干水分,剪成小段,方便炒制。

2、把剪好的蒲公英段,直接放到预热的炒锅内,小火慢慢翻炒,炒干水分,再继续来回翻动,最后就炒成了蒲公英茶。

3、炒好的蒲公英茶装好备用。蒲公英泡水喝,能清肝热,败肝火,保护和清洁肝脏,长期喝蒲公英茶泡水,还是对身体有好处的。

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