当前位置:首页 >生活百科 > 正文

蒸山药豆可以带皮吃吗

2024-08-10 10:05:51

1、蒸山药豆可以带皮吃。

2、山药豆中含有的成分不会对身体产生不利的反应,并且山药豆的皮很薄,相对比较容易咀嚼,也较容易被肠胃消化,适当吃些对身体有好处,因此是可以放心食用。只是建议食用之前要将山药皮搓洗干净,吃起来才卫生,利于肠胃健康。

热门推荐