剥好的蚕豆怎么保存冰箱
2024-08-11 04:31:04
1、将剥好的蚕豆放入保鲜袋中,严实封密好,放置在冰箱冷藏室冷藏。可以起到保鲜作用,而且可以让蚕豆保持长达几个月的时间,方便随吃随取。
2、蚕豆的功效与作用。延缓动脉硬化蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化。
3、降低胆固醇:蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。
4、防癌抗癌:蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定作用。
5、益气健脾:传统医学认为它能益气健脾,利湿消肿。
6、健脑:蚕豆可以调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。
7、促进骨骼生长:蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。
- 上一篇:市场哪有剥好的大蒜怎么保存
- 下一篇:剥好的鲜虾仁怎么保存半年
猜你喜欢
-
朋友圈主页三个点在哪里
阅读量:49 -
烧丝瓜怎么烧好吃
阅读量:61 -
苹果怎么设置来电图片背景
阅读量:76 -
白醋泡手的正确方法一天几次
阅读量:72 -
苹果11怎么用不了搜狗输入法
阅读量:29 -
抖音如何拍的时间长一点
阅读量:64 -
苹果怎么发闪照
阅读量:48 -
正确的煮虾方法和时间
阅读量:66 -
藤席的清洗及保养方法
阅读量:37 -
虾的几种家常做法
阅读量:86
猜你喜欢
-
阅读量:13
-
阅读量:65
-
阅读量:10
-
阅读量:23
-
阅读量:57
-
阅读量:27
-
阅读量:91
-
阅读量:90
-
阅读量:40
-
阅读量:77