空气炸锅炸羊排要多长时间
2024-08-11 05:50:46
1、空气炸锅烤羊排需要15分钟,中间取出一次翻个。如果烤得不到火候在适量的增加几分钟。
2、冷冻羊排取出解冻。
3、羊排用刀分割开。
4、全部材料备好、洋葱、大葱、土豆、大杏仁、圣女果干、香菜、蒜切成碎粒。
5、平锅里放入油下入蒜粒煸香,把蒜粒煸炒成金黄色取出待用。
6、取一玻璃碗将辅料放入碗中,同时将排骨酱、柱候酱等调味品也放到碗中,把羊排放到碗中拌匀入味。
7、找一保鲜袋把上述步骤的食物倒入袋里在用手轻轻的揉搓帮助入味。在放入冰箱冷藏室一晚上。
8、彩椒切花刀,杏仁切碎、圣女果切碎,做盘式用。
9、空气炸预热160°,5分钟。
10、腌制的羊排取出,去掉腌制的材料,在羊排上涂抹薄薄的一层植物油。
11、再把羊排放到烤蓝里。
12、空气炸锅160°,定时15分钟,中间取出一次翻个。如果烤得不到火候在适量的增加几分钟。
13、烤好的羊排在上面在撒上孜然,取出摆盘就可以了。
- 上一篇:吕姓女孩名字仙气一点
- 下一篇:男生名字仙气十足
猜你喜欢
-
恶人称霸王解一肖
阅读量:78 -
旋极星源怎么样
阅读量:21 -
懂保险短信提醒扣费是真的吗
阅读量:48 -
手机银行中国红十字捐款如何退回
阅读量:34 -
拟南芥叶片泛白
阅读量:43 -
广州五号停机坪和百信广场哪个大
阅读量:12 -
或者斜杠往哪边
阅读量:44 -
当鸟动漫投屏不了
阅读量:54 -
广发证券融资融券办理时间
阅读量:37 -
手刀和拳击哪个威力大
阅读量:37
猜你喜欢
-
阅读量:27
-
阅读量:65
-
阅读量:14
-
阅读量:21
-
阅读量:85
-
阅读量:49
-
阅读量:64
-
阅读量:63
-
阅读量:59
-
阅读量:43