包装牛肉要煮多久可以吃

1、包装牛肉要煮45分钟。

2、牛肉富含氨基酸，且含有丰富的锌、铁、维生素、肉毒碱等物质，对增长肌肉、强筋健骨，提高抗病能力有很好的作用，还有补血的功效，能预防贫血。

3、牛肉中的维生素D和钙，能巩固骨骼和牙齿，起到预防佝偻病和骨质疏松的作用。

4、牛肉有滋养脾胃的功效，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。