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产后多久可以吃红枣煮鸡蛋

2024-08-11 11:30:35

1、坐月子能吃红枣炖蛋,但是不要一直吃红糖,红糖是活血的,所以只是刚生宝宝之后的一周可吃,长时间吃会出血的,所以不能常吃,鸡蛋每天吃两个就可,吃多不好消化。

2、生产后身体脾胃肠道都很虚弱,注意休息,不要吃辛辣食物,多吃蔬菜水果,别太劳累,注意调理。

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