过夜的山药还可以吃吗
2024-08-11 17:44:20
1、山药一般在没有变质的情况下过夜是可以吃的,不过最好加热后再吃,而且隔夜的食品最好放入密封的保鲜盒再放入冰箱冷藏,这样食品不容易变质、滋生细菌。
2、山药是一种薯类食物,含有一定的钙质、镁元素、铁元素、磷元素等人体所必须的成分,还能够提供丰富的碳水化合物,适当食用的有助于补充体力,缓解虚损,提高体质。
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