怎么改掉8岁孩子歪头的坏习惯

1、婴儿良性阵发性的斜颈，病因不明，常有家族性，起病多在2-8个月间，主要表现无特殊诱因的间歇性的斜颈，每次发作数分钟、数小时或者数天，多在1-2天，最后长达1-2周，一般间隔每年发作2-5次，颈部向左或者向右倾斜不定，发作时没有什么其他的表现。本病属于自限性疾病，不需要治疗，随着年龄的增长而减轻，4-5岁前完全可以自行消退，所以不必担心，这是一种良性的阵发性的斜颈。

2、先天性的斜颈，这个是需要治疗的，它不会自行缓解，治疗包括手法的按摩、手术和支具矫形的治疗。按摩法首先要伸展挛缩的胸锁乳头肌，每次伸展时间维持2-3秒，每回做10-20次，每天坚持4-6回。