当前位置:首页 >生活百科 > 正文

立秋小孩可以吃红枣吗

2024-08-12 10:13:36

1、立秋后孩子可以吃红枣。

2、补气、补血:如果儿童存在营养性贫血或免疫功能低下,适当给儿童吃红枣一方面能够起到补血的作用,纠正儿童营养性贫血,另一方面还能够起到补气的作用,增加抵抗力,提高免疫功能;

3、润肠通便:因为红枣中含有大量的植物纤维,会促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用,如果儿童存在便秘,适当吃红枣可以改善儿童胃肠蠕动,缓解便秘症状。

猜你喜欢

热门推荐