孩子不敢和父母沟通怎么办

1、要鼓励孩子表达，告诉孩子，他有阐述自己想法的权利与自由，让孩子敢于在父母面前表达，即使说错也没有关系

2、要直面孩子犯错，孩子尚未涉世懂得不多，犯错是必不可少的，当孩子犯错时，父母不能只批评责怪，而是要正面引导孩子，让孩子知错能改。

3、要倾听孩子的想法，很多时候孩子都是一名倾听者，父母是主导者，孩子常常说不过父母，父母也是说起来就滔滔不绝，想孩子愿意说，就要懂得少说多听，不要急于下定论，在聊天过程中，认真接纳、理解孩子的感受，让孩子觉得被重视了。

4、要通过活动建立关系。孩子不愿意说话，但可以通过干一些小家庭来改善关系。如让孩子洗洗碗、打扫一下卫生、看看电表、浇浇花，使使肥、溜溜狗，喂喂鱼等，特别是需要两人干的活，让孩子参与进来，如需要搬动家具、需要两人才能抬的重物等，使孩子无法回绝。