怎么判断牛扒熟不熟

1、牛排的熟度也可以按触觉来划分。近生牛排口感柔嫩、湿软、多汁、新鲜，是原生肉感；一分熟牛排口感柔嫩，有肉汁鲜味，生熟层次感交汇；三分熟牛排口感大体偏嫩，肉感多元化，相对鲜美；五分熟牛排口感不会太嫩，但有层次、有厚重感；七分熟牛排的口感开始厚重，有弹性，咀嚼感不错；全熟牛排则口感坚实，有弹性、有嚼劲。

2、牛排的成熟度：（1）全生牛排：完全未经烹煮的生牛肉，这种做法只会用在某些菜式例如鞑靼牛肉、基特福（一种埃塞俄比亚菜肴）或生牛肉沙拉。

（2）近生牛排：正反两面在高温铁板上各加热30~60秒，目的是锁住牛排内湿润度，使外部肉质和内部生肉口产生口感差，外层便于挂汁，内层生肉保持原始肉味，再者视觉效果不会像吃生肉那么难接受

（3）一分熟牛排：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度，同时有生熟部分。

（4）三分熟牛排：大部分肉接受热量渗透传至中心，但还未产生大变化，切开后上下两侧熟肉棕色，向中心处转为粉色再然后中心为鲜肉色，伴随刀切有血渗出。这种层次在新鲜牛肉和较厚牛排中才会比较明显，冷冻牛肉和薄肉排很难达到这种效果。

（5）五分熟牛排：牛排内部为区域粉红可见且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色，整个牛排温度口感均衡。

（6）七分熟牛排：牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着少量粉红色，质感偏厚重，有咀嚼感。

（7）全熟牛排：牛排通体为熟肉褐色，牛肉整体已经烹熟，口感厚重。