夏天适合泡什么茶清热

1、夏季可以饮用菊花茶、蒲公英茶等饮品起到清热解毒（清除体内热毒邪气）去火的效果，以上饮品具有一定的清热解毒去火作用，但要注意药物泡水的功效有限，一定要在医生指导下用药，也可以遵医嘱服用穿心莲等降火类中药材进行调理。

2、常见清热解毒去火的饮品包括菊花茶、蒲公英茶、金银花茶、荷叶茶等。若是因为上火出现的口干舌燥、口臭、面色潮红、心烦意乱、大便干燥等症状，可以饮用此类饮品进行调理，从一定程度上缓解不适症状。