秋天中年女人吃什么茶

1、苹果花茶。苹果花，味道清香，最近最近这几年非常受到一些女性的追捧，苹果花有良好的舒经活络，美白养颜的效果，平时的时候喝一些苹果花茶还可以有效的补血，而且可以清肝明目。

2、玫瑰花茶。玫瑰花不仅仅是代表爱情，而且也是对女性身体非常有益的茶类。玫瑰花可以有效的活血，可以治疗痛经，调节女性的月经不调的问题，而且还可以滋阴润燥，经常喝还可以美容养颜。

3、茉莉花茶。茉莉花香气浓郁，不仅仅是一种观赏花，而且也是一种中草药，茉莉花可以醒脾开胃，有效的调理脾胃，而且可以促进肠道的蠕动，缓解便秘的症状，对于口臭患者来说，茉莉花也有很好的芳香的作用。