新鲜山药水煮多久能熟
2024-08-14 02:20:54
1、山药一般大火煮沸5~10分钟左右可以熟透。
2、一般建议吃熟透的山药比较好,不要吃生山药。从中医学的角度来讲,山药可以健脾开胃、补中益气,对于脾胃虚弱、气血亏虚导致的周身无力有很好的调节作用。而且山药之中的纤维素含量比较丰富,可以促进肠道蠕动,对于便秘、腹胀等现象有调节作用,能够降低血糖、降低血压、降低血脂,对于心脏血管疾病有调节功效。
- 上一篇:新鲜的墨鱼常温下多久会坏
- 下一篇:新鲜菱角煮多久能熟
猜你喜欢
-
朋友圈主页三个点在哪里
阅读量:40 -
烧丝瓜怎么烧好吃
阅读量:45 -
苹果怎么设置来电图片背景
阅读量:72 -
白醋泡手的正确方法一天几次
阅读量:81 -
苹果11怎么用不了搜狗输入法
阅读量:37 -
抖音如何拍的时间长一点
阅读量:27 -
苹果怎么发闪照
阅读量:8 -
正确的煮虾方法和时间
阅读量:63 -
藤席的清洗及保养方法
阅读量:74 -
虾的几种家常做法
阅读量:29
猜你喜欢
-
阅读量:47
-
阅读量:35
-
阅读量:76
-
阅读量:68
-
阅读量:33
-
阅读量:46
-
阅读量:21
-
阅读量:79
-
阅读量:51
-
阅读量:51