当前位置:首页 >生活百科 > 正文

孩子的记忆力很差怎么办

2024-08-14 21:28:13

1、反复训练:孩子比较贪玩,如果今天学习某样东西后不进行训练,次日便可能遗忘,这时要加强训练才能增强记忆力;

2、保证充足睡眠:此时才能保证上课时精力充沛、认真听讲,认真记笔记后回来进行复习,才能够加强、加深对事物的认识、提高记忆力。如果睡眠不足,在上课时昏昏欲睡,便会影响听课效果,导致记忆力下降;

3、补充必需维生素和微量元素:要均衡饮食,多吃富含维生素和微量元素的食物,有助于增强记忆,还可以补充DHA等。

猜你喜欢
热门推荐