生理期可以泡脚吗
2024-08-15 04:42:34
1、生理期可以适当泡脚。
2、生理期泡脚对身体有好处,泡脚能够促进血液循环,增强身体抵抗力,同时还可以缓解疲劳,促进血液循环,避免痛经等症状加重。但是生理期泡脚一定要注意最好不要加入其他的药物,特别是活血的药物,如果生理期月经过多,此时用活血化瘀的药物泡脚可能会导致月经量增多,出现出血过多情况,对身体会有一定的影响。平时泡脚时间不宜过长,大概20分钟到30分钟左右即可,泡脚之后需要及时擦干脚上的水分,避免寒气入侵。
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