吃芦荟的功效与作用

1、有延缓皮肤衰老的作用，因为芦荟中的黏液中含有独特的蛋白质，这种蛋白质有延缓细胞老化，从而有延缓皮肤衰老的功效。

2、芦荟有营养保湿的作用，因为芦荟中的有氨基酸和多糖物质，是一种天然的保湿剂，可以补充的皮肤中损失的水分，恢复胶原蛋白的功能，从而能使皮肤柔润光滑、富有弹性。

3、芦荟还有消炎杀菌的作用，可以抑制炎症，引流分泌物，促进局部的新陈代谢，促进细胞的再生，有减少瘢痕形成的作用。从中医角度讲芦荟有清热解毒的功效，就是因为芦荟有消炎杀菌的作用。

4、芦荟还有美白祛斑的作用，因为芦荟里面含有的天然的美白保湿因子，能够锁住肌肤的水分，并且能够修复受损的肌肤，促进黑色素的代谢，所以有美白祛斑的作用。