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减肥能喝米酒吗

2024-08-15 09:19:58

1、减肥能喝米酒,但是一定要注意摄入量。

2、米酒称为甜酒,是用蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒。喝米酒不仅能够增加腹部饱胀感,减少人们对其他食物的摄入。而且米酒中的维生素群能够将体内多余的糖分和脂肪转化为能量,不会起到发胖的作用。因此对于减肥人群是可以适量的喝米酒的。

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