山竹是凉性还是热性的

1、山竹是凉性的水果。

2、山竹别名莽吉柿、山竹子、倒捻子等，为著名的热带水果，叶片厚革质，具光泽，椭圆形或椭圆状矩圆形，顶端短渐尖，基部宽楔形或近圆形，可生食也可榨汁、做沙拉、制作罐头等食用，外果皮中的红色素还可用来制成染料。

3、其性凉，味甘、酸，归脾、大肠、肺经，有清热、降火的功效，适宜喜食辛辣食物、肝火旺盛等人群食用。

4、但要注意的是，山竹并非适宜所有人群食用，因其属于性凉，所以经期女性应禁食，以免引起或加重患者痛经的症状，而体质虚寒者慎食或少食，避免导致其体质虚寒的情况加重，不利于身体健康。