苗族的风俗习惯

苗族的风俗习惯：过跳坡节、食用油茶、吃年、踩脚、拔雉毛、居住在吊脚楼。跳坡节是苗族的传统节日，到了农历正月初九那一天，苗族同胞就会穿上节日的盛装，赶往跳坡场，青年男女们用优美的歌声表达出自己的爱意，以及互相赠送礼物，他们优美的歌声表达出自己的爱意。

吃油茶：油茶是将油炸后的爆花米，掺水煮成的待客茶，客人喝了，主人高兴，不喝，则视为瞧不起主人。

吃年：苗族人民自称过年为“吃年”，意思是说“年”被大家吃掉了，过去了。“吃年”期间，人们穿上节日盛装，各地开展吹芦笙、斗牛、踢毽子等丰富多采的娱乐活动。

踩脚：也叫“踩妹脚”。苗族青年在传统节日里，会通过跳芦笙、踩堂舞、对歌等形式选择了意中人，但当众难以启口，男青年便趁人不注意时，脚尖轻轻踩女青年的脚，以试其态度，若女青年也如法回报，就表示接受求爱。