瘪桃干的功效与作用
2024-08-22 22:58:26
核心功效
降血压、抗衰老
简介
瘪桃干一般指的是碧桃干,又叫桃奴、阴桃子。为蔷薇科植物桃或山桃未成熟果实。该品为蔷薇科植物桃或山桃的未成熟干燥果实。多于春季取其未成熟而落于地上的果实,干燥。
功效作用
1、降血压,桃干中含有多酚物质,有利于促进激素的分泌和增强激素的活性,从而达到降压作用,可有效防治高血压等心脑血管疾病。
2、抗衰老,桃干中含有大量的糖分,有利于改善皮肤,使皮肤细腻有光泽且有弹性,从而延缓衰老。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
肠胃虚弱者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
泡水
准备好80度左右的温水,将瘪桃干放入温水中,加入少许蜂蜜即可食用。
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