冰糖柠檬茶的功效是什么
2024-08-27 22:03:21
1、化痰止咳:柠檬含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钾、钙、镁等多种营养成分,有生津止渴、清热解暑的作用,而冰糖的主要成分是蔗糖,具有清心泄火、润肺止咳的功效,两者一起泡水喝,不仅可以提高机体免疫力,还能化痰止咳。
2、美容养颜:柠檬含大量的维生素C,具有抗氧化的作用,常喝柠檬水,可以清除自由基,有美容养颜的功效。而冰糖中含丰富的矿物质,两者搭配泡水,有排毒养颜、延缓衰老的作用。
3、开胃消食:柠檬含大量的有机酸,搭配冰糖泡水喝,酸甜爽口,还可以增加胃液的分泌,能促进食物消化,适合食欲不振、消化不良等人群饮用。
- 上一篇:菠菜含有什么营养成分
- 下一篇:荸荠羊肉的功效与作用
猜你喜欢
-
阿胶蒸鸡蛋的做法
阅读量:53 -
蒸汤圆的做法
阅读量:17 -
粉蒸肉可以放微波炉
阅读量:75 -
微波炉可以放枇杷吗
阅读量:72 -
麻辣拌可以放微波炉吗
阅读量:9 -
粉蒸南瓜的做法
阅读量:25 -
山东蒸碗的做法
阅读量:68 -
美人三分龅是什么意思
阅读量:36 -
淄博烤肉怎么烤才好吃
阅读量:16 -
蒸馒头花样做法
阅读量:81
猜你喜欢
-
阅读量:45
-
阅读量:10
-
阅读量:38
-
阅读量:76
-
阅读量:36
-
阅读量:87
-
阅读量:89
-
阅读量:46
-
阅读量:9
-
阅读量:49