什么叫无意义心理危机

无意义心理危机，是指个体在面对重大创伤性事件时，产生的一种无助、绝望和失控的情绪体验。无意义心理危机会导致个体出现一系列的负面情绪和行为，比如孤独、迷茫、沮丧、愧疚和焦虑等，甚至会出现自杀的想法。如果个体能够及时发现并采取有效的应对措施，这些负面情绪和行为就会逐渐减轻或消失；但如果个体无法有效地应对无意义心理危机，就可能会出现严重的心理问题。