张震岳唱的我的生活放荡是什么歌

张震岳唱的我的生活放荡是歌曲《上班下班》，《上班下班》是张震岳于2013年7月5日发行唱片《我是海雅谷慕》中的一首歌曲。歌曲的创作一般有三种方式：一是先有文辞，后据之谱曲；二是先曲后词，依声填词；三是通过已有曲或词，重新谱写词曲，属于改编或翻唱。