高情商的人心灵脆弱的表现

1、过度的自我批评和自责，常常对自己要求过高。

2、烦恼和紧张的情绪无法得到有效的缓解。

3、害怕和回避与他人的情感交流，害怕被伤害或拒绝。

4、情感波动大，容易陷入情感低谷或抑郁状态。

5、无法独立地解决心理问题，需要寻求专业帮助。

6、对不良的生活经历和情感回忆无法有效地排解和释放。