黑麦无糖面包的热量

黑麦无糖面包的热量是234大卡（100克），黑麦面包含有丰富的蛋白质、维生素、钠元素、锌元素、钾元素等营养成分，适量进食可以为身体补充营养。并且黑麦面包中含有一定的膳食纤维以及碳水化合物，并且属于热量比较低的食物，如果适量进食可以增强饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入。