在法庭怎样推翻自己说的话

1、尽早提出更正请求：应该在发现问题后尽早告诉自己的律师或庭审主持人，并表示想更正之前的证言。

2、给出更正的理由：法庭通常只会考虑你的更正申请是否合理。如果你有新的证据或回忆出现，并能够解释你为什么更倾向于这种更正，这有助于加强你的申请。

3、解释为什么更正是可信的：确保说明更正陈述时的动机和确切的更正事实，以使法庭相信你的更正是出于真诚的理由。