背自出洞来无敌手能进步吗

背自出洞来无敌手能进步，但还要看自己的理解参悟能力，对棋艺会有所帮助。《自出洞来无敌手》是象棋书谱，署名纯阳道人著，成书年月不详。偶有印本，多凭手抄本流传，为数亦极少。1948年始由邵次明刊录于《象棋战略》谱内。全书共分七类，每类五局，计三十五局。不附变着，益于读者研究。自出洞来无敌手一语，出自善棋道人的遗诗。据宋姚宽《西溪丛语》记载：蔡州褒信县有棋师阅秀才说，尝有道人善棋，凡对局，率饶人一先，后死于褒信，托后事于一村叟，数年后，叟为改葬，但空棺衣衾而已。