晒背的时候要遮脸吗

晒背的时候要遮脸。晒背时戴上帽子或用遮阳伞遮住头部，不管什么姿势，都要避免头部的长期直晒。防晒的意思是为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。一般的防晒方法：涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒，其中防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。注意阳光强烈时，穿深色衣衫，而不是白色的，白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。