洛神花泡水喝的害处是什么

加重体内寒气

洛神花茶是一种性质偏凉的花茶，体质寒凉者若是饮用过多，则容易加剧体内的寒气，从而导致体寒症状加重，例如手脚冰凉、神疲乏力、面色苍白等。

增加胃酸分泌

洛神花味道偏酸，其中含有较多的有机酸成分，可以刺激胃酸分泌，促进食物的消化，若是饮用过多，则可能会加剧胃肠壁的刺激，从而引起反酸、胃痛等肠胃不适症状。

月经不调

由于洛神花茶具有活血化瘀的功效，如果女性在月经期饮用，可能会出现月经量增多、延长等月经不调的情况。因此月经期女性、孕产妇应避免饮用洛神花茶。