哪些方法可以提高孩子的专注力

不买过多玩具

不买过多玩具：在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具。我们经常会看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具，可是孩子往往是一会儿玩这个、一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子的注意力涣散。

一次只做一件事

一次只做一件事：让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。

自我约束力游戏

自我约束力游戏：跟孩子一起玩自我约束力的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。可以有意识地设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

智力训练

智力训练：买一些智力训练的书，让孩子每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西、找错误、找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短等。

采用盯点法随时训练

采用盯点法随时训练：在教室和家里，让孩子每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。