酵素粉可以加到酸奶里喝吗

可以的，酵素就是掌管所有生命活动的物质。有加快和促进肠胃消化系统的效果，促进新陈代谢，增加细胞活力的效果。酵素是一类生物催化剂，生物体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程，与生命过程关系密切的反应大多是酶催化反应。