篮球怎么远投
2024-09-04 01:40:44
篮球要练好远投,就要练好篮球脚步动作技术和篮球基本站位姿势。
具体方法:
篮球脚步动作技术:篮球训练和比赛的脚步动作技术,包括基本站位姿势,起动,跑,跳,急停,转身,滑步,攻击步等动作技术规范;篮球基本站位姿势:队员在球场上要经常保持既稳定又机动的站位姿势。两脚前后开立,与肩同宽,两膝弯曲,重心落在两腿之间。上体微向前倾,两臂屈肘于体侧。目视球场上的情况。
猜你喜欢
-
朋友圈主页三个点在哪里
阅读量:73 -
烧丝瓜怎么烧好吃
阅读量:66 -
苹果怎么设置来电图片背景
阅读量:70 -
白醋泡手的正确方法一天几次
阅读量:9 -
苹果11怎么用不了搜狗输入法
阅读量:91 -
抖音如何拍的时间长一点
阅读量:34 -
苹果怎么发闪照
阅读量:72 -
正确的煮虾方法和时间
阅读量:13 -
藤席的清洗及保养方法
阅读量:28 -
虾的几种家常做法
阅读量:5
猜你喜欢
-
阅读量:69
-
阅读量:13
-
阅读量:57
-
阅读量:66
-
阅读量:52
-
阅读量:63
-
阅读量:14
-
阅读量:54
-
阅读量:92
-
阅读量:56