艾宾浩斯的遗忘曲线揭示了记忆的什么特征
2024-09-05 16:48:11
根据Ebbinghaus遗忘曲线,最快的遗忘部分是20分钟,1小时和24小时,分别忘记了42%,56%和66%。遗忘率在2到31天内稳定在72%到79%之间。忘记速度首先是快,然后是慢。
因此,您需要及时回顾刚刚学到的知识。随着内存整合程度的提高,您可以逐渐减少评论数量并逐渐增加间隔时间。您需要及时趁热熨烫。学习后请不要去复习。这样,所学的知识就被遗忘了。这与再次学习相同。
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